Ostéopénie - Qu'est-ce que c'est et quelles sont les méthodes de traitement

Fonctionnement normal du corps humaindépend directement de l'état du système osseux. La densité osseuse réduite conduit à leur affaiblissement, ce qui entraîne des fractures. Le plus souvent, cette pathologie est diagnostiquée chez les femmes en période post-ménopausique. Mais parfois, la maladie survient et à un plus jeune âge, à la fois chez les femmes et les hommes. La réduction de la densité osseuse est la principale manifestation d'une maladie telle que l'ostéopénie. Qu'est-ce que c'est? Pourquoi cela se pose-t-il? Quels sont les symptômes et le traitement? L'ostéopénie précède une maladie aussi grave que l'ostéoporose, de sorte que vous ne pouvez pas laisser de côté la pathologie sans attention.

Causes

Pourquoi la maladie de l'ostéopénie se développe-t-elle?aujourd'hui jusqu'à la fin est inconnue. Les os deviennent plus minces avec l'âge. C'est un processus complètement naturel. Quand une personne atteint une certaine période, les vieilles cellules du tissu osseux sont détruites beaucoup plus rapidement que les nouvelles. Le pic de la croissance osseuse est à l'âge de trente ans, alors ce processus est en déclin. Avec la plus grande épaisseur possible de tissu osseux, la probabilité d'ostéopénie est significativement réduite.

En outre, l'osteopenia des os peut se produire si la personne réduit initialement leur densité.

Facteurs contribuant au développement de cette pathologie

L'ostéopénie se développe souvent:

• chez les femmes;

• avec une construction mince;

• les personnes appartenant à la race européenne;

• dans la vieillesse;

• avec l'utilisation prolongée de corticostéroïdes, gastriques et anticonvulsivants;

• quand on abuse de l'alcool et du tabac;

• en raison d'une nutrition déséquilibrée (carence en vitamine D);

• avec un style de vie sédentaire;

• à la suite de l'utilisation de boissons gazeuses;

• si l'absorption des nutriments dans les intestins est altérée;

• après la chimiothérapie pour les tumeurs malignes;

• après exposition aux rayonnements ionisants.

De plus, la pathologie peut être héréditaire.

Ostéopénie: symptômes de la maladie

Avec le développement de cette maladie ne semble pas douloureuxsensation, et le patient ne connaît souvent pas le problème. Même dans le cas où une fissure est apparue, une personne peut ne rien ressentir jusqu'à ce que le tissu osseux soit endommagé. Après être allé à l'hôpital, il sera envoyé pour un diagnostic.

Causes de l'ostéopénie du col du fémur

L'ostéopénie du col du fémur est le plus souvent diagnostiquéedans la vieillesse. Contribue au développement de la maladie, une violation de la minéralisation des os. Cette condition est le facteur provoquant principal de la fracture du fémur. Ostéopénie du col du fémur est difficile à diagnostiquer, par conséquent, la pathologie n'est pas traitée. En outre, chez les personnes âgées, des maladies secondaires peuvent se développer qui se manifestent avec divers symptômes. Un tel signe, comme une perte de sensibilité à court terme de la peau dans la cuisse, n'est souvent pas associé à l'ostéopénie. Un faible degré de densité osseuse n'est détecté qu'en cas de fracture du col fémoral. Mais, malheureusement, à ce moment le processus pathologique acquiert un caractère systémique et se révèle dans tout le système osseux du corps.

Un radiologiste qualifié fera clairement la distinction entreOstéoporose radiologique à partir de la structure normale. Mais l'ostéopénie n'est pas caractérisée par une diminution significative de la concentration de calcium dans les os, pour cette raison, la pathologie dans l'image n'est pas trouvée.

Ostéopénie de la colonne vertébrale lombaire

Cette condition se développe le plus souvent dansrésultat d'une pathologie pulmonaire, d'une transplantation d'organe interne, de l'utilisation d'anticonvulsivants et d'antidépresseurs, d'un jeûne prolongé. De plus, l'ostéopénie de la colonne vertébrale (le traitement pathologique sera décrit ci-dessous) peut résulter d'une résorption osseuse intense et d'une ostéogenèse imparfaite. L'amincissement du tissu osseux en général et du rachis lombaire en particulier est le processus physiologique du vieillissement. L'ostéopénie de la colonne vertébrale, ainsi que l'ostéopénie d'autres sites, n'apparaissent pas.

Ostéopénie chez les enfants

Cette pathologie est observée dans environ 50%des bébés profondément prématurés. Développe une affection due à une teneur insuffisante en minéraux (phosphore et calcium) dans le corps pendant la grossesse. La majorité de ces substances sont administrées au fœtus au cours du dernier trimestre et ses os grandissent plus rapidement. En conséquence, un bébé prématuré est pratiquement privé de ces éléments essentiels. Un bébé de naissance devrait recevoir significativement plus de phosphore et de calcium.

En outre, la croissance du dispositif de soutien dépend des mouvements actifs du fœtus au cours du troisième trimestre. Le bébé prématuré est assez faible, bouge très peu, la force des os est donc réduite.

Le lait maternel est la substance nécessaire pourcroissance intensive des os, contient en quantité insuffisante. Par conséquent, les minéraux doivent être ajoutés au lait maternel ou à une préparation spécialisée jusqu'à ce que le poids de l'enfant soit de 3,5 kg. La dose quotidienne nécessaire de vitamine D est déterminée par le médecin, en règle générale, il est de 800 unités. De plus, l'activité physique (massage) contribue au renforcement des os et de la croissance.

Diagnostics

Nous avons parlé d'une telle maladie comme l'ostéopénie,c'est ça et pourquoi ça se développe, ils l'ont découvert. Et comment diagnostiquer cette pathologie? Pour déterminer l'ostéopénie, il est nécessaire de mesurer la densité minérale osseuse (DMO) dans la colonne vertébrale, les fémurs et parfois dans les mains. Z-score à la suite du test montre la différence de DMO du patient avec une moyenne de personnes du même sexe et l'âge. À ce jour, la méthode la plus informative et la plus précise est la densitométrie ou l'absorptiométrie à rayons X à double énergie (DERA). Cette procédure vous permet de détecter la perte de masse osseuse de 2% par an. Dans ce cas, l'examen radiologique standard n'est pas suffisamment informatif et ne permet pas de détecter la perte d'une telle masse osseuse ou de petites altérations de la densité osseuse. Cette méthode ne permet donc pas de confirmer ou de réfuter le diagnostic d'ostéopénie.

Les symptômes de la pathologie se trouvent le plus souventpersonnes âgées, lorsque la densité osseuse est supérieure à 2. Dans ce cas, le patient montre des changements dans la colonne vertébrale lombaire. La radiographie aidera à détecter la déformation. Dans les images, en plus des troubles vertébraux spécifiques, il y aura une diminution marquée de leur densité.

Le diagnostic densitométrique a les critères suivants:

• norme à une densité inférieure à 1;

• ostéopénie à une densité de 1 à 2,5;

• ostéoporose à une densité supérieure à 2,5.

Qui est recommandé pour l'ostéopénie?

Un test de DMO est fortement recommandé pour les éléments suivants:

• Les femmes après 50 ans (pendant la ménopause) et les hommes après 70 ans.

• Les personnes des deux sexes à partir de l'âge de 50 ans, s'il existe des conditions préalables au développement de l'ostéoporose.

• S'il y avait des cas de fracture des os après 50 ans.

• Les personnes des deux sexes ayant un usage prolongé de médicaments qui contribuent à une réduction de la masse osseuse.

• Si l'ostéopénie est déjà diagnostiquée, indépendamment du sexe et de l'âge, des examens réguliers doivent être effectués.

Le traitement de la minéralisation faible des os

Thérapie d'une pathologie telle que l'ostéopénie (qu'est-ce que c'est?tel, a été décrit ci-dessus), est d'empêcher son développement ultérieur. Pour renforcer les os, les experts recommandent qu'ils reconsidèrent leur mode de vie et abandonnent les mauvaises habitudes. En outre, il est nécessaire d'exclure l'utilisation d'aliments de mauvaise qualité et de fournir au corps une activité motrice complète.

Diète pour l'ostéopénie

Si l'ostéopénie est diagnostiquée, le traitement, avantau total, est de maintenir une alimentation équilibrée. Chaque jour devrait manger des fruits, des herbes, des légumes. Il est important d'inclure dans le menu, le lait et les produits laitiers (yaourt, fromage blanc, lait fermenté au four, yaourt). Augmenter la densité des os aidera et le magnésium, qui contient des haricots, des légumes, des céréales.

Vous devriez savoir que la caféine et le sel contribuentperte de calcium. Afin d'améliorer la santé des os, il est recommandé de boire des boissons qui ne contiennent pas de caféine, et de limiter la quantité de sel dans les produits finis.

Ne pas oublier l'importance de la présence de vitamine D dans le corps. Dans la peau, il est formé sous l'influence de l'ultraviolet, donc par temps ensoleillé, vous devez marcher plus longtemps.

Médicament

Avec une telle maladie comme l'ostéopénie, le traitement peut inclure la prise de médicaments.

Les médicaments les plus courants:

• "Calcitriol."

• "Calcitonine".

• "Tériparatide".

• "Raloxifène."

• bisphosphonates.

L'agent "Calcitriol" est une préparationvitamine D. Cette substance dans le médicament est contenue dans une concentration élevée, de sorte que le médicament est délivré sur ordonnance. Lorsque vous utilisez ce médicament, vous devez garder le niveau de calcium sous contrôle.

Calcitomin est une hormone thyroïdienne,réguler dans le corps l'échange de calcium. Avec une déficience de cette hormone, la résorption commence à prédominer sur l'ostéogenèse. Dans ce cas, le médicament "Calcitonin", obtenu à partir de saumon de mer, est utilisé. La structure de cette substance est similaire à l'hormone humaine.

L'utilisation du médicament «tériparatide» est prescrite par un endocrinologue. Ce médicament fait référence aux stimulants du métabolisme anabolique. Sa surabondance peut provoquer un effet de résorption.

Le médicament "Raloxifene" a un effet oestrogénique qui inhibe la résorption osseuse. Sous l'influence de la drogue, la masse du tissu osseux augmente et la perte de calcium à travers le système urinaire diminue.

Les bisphosphonates visent également à prévenirrésorption osseuse. Les médicaments liés à ce groupe ne contribuent pas à l'ostéogenèse, ils empêchent seulement la destruction des os. Si les bisphosphonates sont utilisés régulièrement, les ostéoclastes (cellules qui détruisent le tissu osseux) ne peuvent pas remplir leur fonction. Par conséquent, de tels médicaments ne peuvent être utilisés que pendant une courte période. Au cours des études expérimentales, il a été constaté qu'avec le blocage prolongé de la résorption osseuse, une transformation cancéreuse des cellules osseuses se développe, ce qui peut menacer la vie du patient.

Activité physique

Un contrôle efficace de l'ostéopénie impliqueactivités sportives obligatoires. Excellent choix - natation ou marche rapide. Il est également recommandé d'aller à la gym. Chez les personnes âgées, les promenades en plein air sont utiles, tous les jours et pendant plusieurs heures. Les jeunes sont recommandés le jogging le matin et la gymnastique régulière.

Mesures préventives

La prévention de l'ostéopénie est similaire au traitementactivités. Tout d'abord, c'est un mode de vie sain. Il est très important d'assurer un apport suffisant de vitamine D et de calcium dans le corps, le régime alimentaire doit être équilibré et diversifié. Il est hautement souhaitable d'arrêter de fumer et de réduire au minimum l'utilisation de boissons alcoolisées. De la jeunesse pour veiller sur l'état de la santé et effectuer les actions sur le renforcement du tissu osseux.

Il n'est jamais trop tard pour changer le mode de vie habituel pour améliorer son estime de soi. Si vous suivez les recommandations ci-dessus, les maux vous contourneront.

Conclusion

Après avoir lu cet article, vous avez appris les raisonsune telle maladie comme l'ostéopénie, ce que c'est et quelles méthodes de traitement existent. Nous espérons que l'information vous sera utile. Prenez soin de vous et soyez bien!

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