Comment choisir un oreiller orthopédique?

Devrais-je acheter un oreiller orthopédique? Quelle est sa différence par rapport à l'habitude et est-ce si bénéfique de son utilisation? Nous essaierons de répondre à ces questions ci-dessous.

Oreillers orthopédiques pour dormir et pouractivités quotidiennes - par exemple, il y a un oreiller orthopédique sous le dos. Il sera utile à ceux qui travaillent au bureau ou passent la plupart du temps au volant. Mais aujourd'hui nous parlerons de ces oreillers sur lesquels nous dormons.

Donc, le bénéfice. Contrairement à l'habitude, l'oreiller orthopédique correct pendant le sommeil vous permettra de:

- retirer la charge du cou et de la ceinture scapulaire et détendre les muscles du rachis cervical;

- normaliser l'apport sanguin au cerveau et la respiration pendant le sommeil;

- se débarrasser des maux de tête le matin;

- éviter la courbure et les maladies de la colonne vertébrale.

Étant un support élevé, un tel oreiller soutiendra la tête et le cou pendant le sommeil, assurant une position stable et anatomiquement correcte.

Qu'est-ce que l'orthopédie moderneoreiller? Souvent, c'est une construction plate avec un rouleau le long de l'un des côtés horizontaux. Sa taille est choisie individuellement et dépend de la largeur de l'épaule de la personne qui va dormir dessus. Le rouleau doit toucher les épaules, puis il va soutenir la tête et le cou dans une position naturelle. La position physiologique de la tête pendant le sommeil assurera une respiration correcte. Les personnes qui ont un oreiller orthopédique dans leur usage quotidien oublieront quelle est la courbure des vertèbres du cou, maux de tête chroniques. Cet objet aidera ceux qui souffrent d'ostéochondrose - la douleur diminuera.

Comment choisir un bon oreiller orthopédique?

Tout d'abord, vous devez choisir correctement sa hauteur et sa rigidité. Il y a beaucoup de remplisseurs sur les étagères, et vous pouvez choisir le bon pour vous.

Les oreillers les plus courants sont de trois types: latex, en polyester et mousse viscoélastique. Tous sont durables. Fait de matériaux synthétiques, ces coussins sont parfaitement effacés dans la machine et vous dureront environ une douzaine d'années. L'hypoallergénicité et la forme bien conservée sont un autre avantage des oreillers orthopédiques avec une charge synthétique. Vous n'avez pas besoin de prendre soin de tels oreillers - juste les ventiler périodiquement et les fouetter un peu.

Cependant, un type d'oreiller mérite notreUne attention particulière est un produit avec un effet de mémoire, en mousse de polyuréthane viscoélastique. Un tel oreiller retient la chaleur et reprend la forme anatomique du corps de ceux qui dorment dessus, s’adapte à votre position de sommeil.

Premier sommeil sur un oreiller orthopédiquela plupart des gens sont inhabituels et inconfortables. Les amateurs d'oreillers moelleux peuvent ne pas aimer du tout les produits orthopédiques en toile souple. Cependant, n'ayant subi que quelques jours, vous vous y habituerez et apprécierez tous les avantages de son utilisation. Cela semble impossible, mais en achetant un oreiller orthopédique de qualité, vous obtiendrez un sommeil réparateur et en bonne santé, sans oublier les douleurs au dos et au cou et les maux de tête. Un bon rêve signifie une bonne journée, une journée productive.

Bonne nuit et fais de beaux rêves!

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