Pourquoi et comment boivent-ils du café vert?

Comme on le sait, les thés noirs et verts sontboissons absolument différentes. Si le premier se calme, alors le second, au contraire, revigore. Mais quelle est la différence entre le café noir et le café vert? Les graines sont les mêmes. Mais pour une boisson noire traditionnelle, ils sont frits, puis broyés. Et comment boivent-ils du café vert? Ici, la technologie est un peu différente. La récolte de grains va immédiatement à la mouture et est emballée. Après cela, la boisson est brassée à partir de la poudre. Il semblerait que la différence soit faible, boire du café pré-frit ou, pour ainsi dire, cru. Après tout, pour les amateurs d'une boisson revigorante, il n'y a pas de différence particulière, puisque les sensations gustatives sont pratiquement les mêmes. Mais pour le corps ...

Notre corps répond immédiatement à un inhabituella composition de la boisson, laissant tomber un mois de deux à quatre kilogrammes de poids excessif. Quel est le secret et comment le café vert diffère-t-il des propriétés chimiques de son compagnon noir? Les grains bruts contiennent de l'acide chlorogénique en grande quantité. Interagissant avec la caféine, il sépare les graisses parfaitement. Hélas, avec le traitement thermique des grains, cet acide disparaît sans laisser de trace. La caféine restante dynamise et stimule, augmente la pression de l'hypotension, mais seulement. Considérez comment boire du café vert pour la perte de poids.

Pour placer tous les points à la fois sur "i", vous devezdire que cette boisson n'est pas une panacée. Si vous le buvez en litres, couché sur le canapé et mangez des aliments riches en calories, votre poids ne diminuera pas, mais augmentera seulement. Pour obtenir l'effet désiré et devenir plus mince, il est important non seulement de savoir comment boire du café vert, mais aussi de mener une vie active. En passant, la boisson de cuisson peut être par toutes les méthodes connues. Il est brassé à Jezve, dans une tasse, dans une machine à café. Vous pouvez faire un expresso, makiato, cappuccino et americano. Il est important d'observer une seule condition - ne pas ajouter de sucre. Si vous ne tolérez pas le goût du café amer, mettez une cuillerée de miel dans la tasse.

Les fans d'une boisson classique remarqueront probablement,que les grains verts lui donnent une plus petite forteresse. La caféine dans la tasse peut être augmentée en prenant trois cuillerées de poudre dans 200 ml d'eau bouillante. Laisser reposer la boisson. Beaucoup de gens sont probablement intéressés par la question de savoir à quelle fréquence, quand et comment boire du café vert? La boisson est consommée dix minutes avant les repas principaux. C'est-à-dire, pour combattre avec succès l'excès de poids, vous devez boire au moins trois tasses de café par jour. Mais après avoir mangé, il n'est pas souhaitable de l'utiliser, car la caféine ne fonctionne pas bien sur l'estomac. Cela conduit au fait que la nourriture non encore digérée est envoyée dans l'intestin.

Il y a une autre façon de perdre du poids sur la base degrains de café crus. Cette boisson-compléments alimentaires est vendue en pharmacie. Il comprend également du guarana, du thé vert, des épices, de l'orange amère, de la bromélaïne, de la pectine et de la L-carnitine. Tous ces composants augmentent la consommation d'énergie du corps afin de maintenir la température, nettoyer les scories, saturer en vitamines et détruire les cellules graisseuses. Comment boivent-ils du café vert dans un tel mélange? Selon les instructions à l'intérieur du paquet. Avant de prendre des compléments alimentaires, il serait utile de consulter votre médecin.

Et quelles contre-indications un vert normalCafé? Exactement le même que le noir traditionnel. C'est-à-dire qu'il ne peut pas être utilisé (au moins souvent) par les hypertendus, souffrant d'insomnie et d'excitabilité nerveuse, les enfants, les femmes enceintes et les ulcères peptiques. Puis-je boire du café vert en combinaison avec d'autres régimes? C'est possible, mais pas avec du sel. La caféine empêche l'élimination du liquide, ce qui conduit à un œdème. Et avec tous les autres régimes, la boisson améliore seulement l'effet.

</ p>>