La bosse sur le cou est une tumeur désagréable qui peut être débarrassée de
Les experts appellent le cou bosse un fortparties saillantes des vertèbres cervicales. Une bosse sur le cou peut être la manifestation de plusieurs maladies. Ainsi, il indique souvent une ostéochondrose en développement de la colonne cervicale. Dans le même temps, il peut se produire avec un travail excessif des glandes surrénales. Il n'est pas rare que de tels "cônes" apparaissent chez des personnes qui subissent un effort physique constant, ce qui conduit à un fort resserrement musculaire.
Si vous entendez un craquement en tournant la tête etdouleur persistante dans le cou, les épaules et le dos, et en même temps que la bosse sur le cou devient de plus en plus, vous devriez immédiatement commencer à restaurer votre santé. Ignorer les problèmes émergents conduira à une diminution significative de toutes les fonctions du corps, aggravant l'état général. Avec cette maladie, les personnes souffrent de plus en plus de maux de tête (y compris les migraines), d'engourdissement des extrémités (surtout la nuit), de dépression et d'irritabilité accrue. Ils deviennent indépendants et tout changement des conditions météorologiques ne fait qu'aggraver leur bien-être général.
Tout d'abord, vous devez déterminer les méthodesélimination de cette nouvelle croissance. Un rôle important à cet égard est la position du corps pendant le repos et le sommeil nocturne. Pour corriger la bosse sur le cou, il faut immédiatement abandonner le volume, les oreillers moelleux, les matelas et les plumes. Ils entraînent une déformation de la colonne vertébrale en position couchée. L'endroit pour dormir devrait être assez difficile. Le corps et, plus encore, la tête ne doivent pas "tomber" dans les objets du lit. L'épaisseur optimale de l'oreiller est de 10 cm.
Si la bosse cervicale a émergé à la suiteostéochondrose progressive, soulagement considérable apportera des cours de massage réguliers et des exercices de natation. Dans le cas des « bosses » sous l'influence de l'activité physique ont besoin des massages de la région cervicale régulière, la physiothérapie et la thérapie anti-inflammatoire. Il y a un certain nombre d'exercices, visant précisément à éliminer la bosse cervicale. En cas de performance constante des mesures ci-dessus, la colonne cervicale va éventuellement revenir à la normale. Ne désespérez pas si vous n'avez pas l'occasion de faire régulièrement des séances de massage avec des spécialistes coûteux. Même un auto-massage simple des zones de bosse cervicale peut apporter un soulagement significatif, et en le combinant avec la mise en œuvre de l'exercice nécessaire aidera à obtenir des résultats significatifs.
La question se pose, comment enlever la bosse sur le cou, siest apparu à la suite du travail accru des glandes surrénales. Dans ce cas, dans la région de la septième vertèbre cervicale, un coussin de graisse se forme progressivement, que les médecins appellent le syndrome Itenko-Cushing. Cette pathologie entraîne une redistribution des tissus adipeux dans tout le corps, y compris sur les parties supérieures du tronc et du cou. Dans ce syndrome, les fesses et les membres d'une personne, au contraire, perdent du tissu adipeux. Dans ce cas, vous devez immédiatement contacter le spécialiste approprié pour une vérification approfondie de l'état de la glande surrénale et vérifier le taux d'hormones dans le sang. Avec cette maladie, il y a une règle: plus le traitement commence tôt, plus les chances de se débarrasser de cette maladie sont élevées.
Une autre raison de l'apparition d'une bosse surle cou, peut devenir un mauvais mode de vie, exacerbé par le manque d’exercice, et par l’habitude de se taper constamment. Dans ce cas, avec des séances de massage, la gymnastique (étirements, pilates, callanétique) et le yoga sont un excellent moyen de se débarrasser de ce défaut. Avec une telle charge sur la colonne vertébrale, l'effet est atteint assez rapidement, et les vertèbres cervicales seront dans leur position normale après 2 mois d'exercice régulier.
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